Masih masalah kesehatan Cara
Mengatasi Asam Lambung Tanpa
Obat. Asam lambung merupakan
sakit yang diderita banyak orang,
dan biasanya akan merasa tidak
enak di perut, merasa kembung,
begah merasa asam di mulut dan
sebagainya. Nah artikel yang
anda baca sekarang ini berisikan
cara-cara untuk mengatasi asam
lambung tanpa obat. Sangat
bermanfaat sekali bagi anda yang
sering mengalami naiknya asam
lambung. Selain itu cara yang
digunakan pun sangat simple
dan sederhana sehingga sangat
mudah untuk dipraktekkan.
Penyebab asam lambung
biasanya disebabkan karena pola
makan yang tidak teratur, sering
telat bahkan tidak makan pada
satu jam makan, sering
mengkonsumsi makanan yang
berasa asam, bisa juga karena
sering makan makanan pedas
ataupun karena sering minum
soft drink. Orang-orang biasa
menganggap ringan sakit yang
disebabkan naiknya asam
lambung ini, padahal kalau
dibiarkan lama-kelamaan akan
menyebabkan luka pada dinding
lambung.
Dalam kondisi normal, asam
lambung berfungsi untuk
mencerna makanan menjadi sari-
sari agar dapat diserap oleh
darah selain itu asam lambung
juga berfungsi untuk membunuh
kuman-kuman penyakit yang ikut
masuk bersama makanan. Tapi
jika asam lambung berlebihan
makan akan menyebabkan perih
dan kembung.
Terkadang untuk meredakan nyeri
yang diakibatkan naiknya asam
lambung kita biasa
mengkonsumsi obat-obatan, tapi
perlu di ingat dengan cara ini
lama-kelamaan tentu tidak bagus
juga bagi tubuh kita. Namun jika
anda ingin mengatasi naiknya
asam lambung tanpa
menggunakan obat-obatan ada
baiknya anda membaca tips
berikut ini.
3 Cara Ampuh
Mengatasi Asam
Lambung Tanpa
Obat:
1. Menggunakan baking soda,
caranya dengan mencampur 2
sendok teh baking soda dengan
segelas air lalu di minum. Sifat
basa dari baking soda akan
menetralisir asam lambung.
Namun jangan terlalu sering
menggunakan cara ini karena
baking soda mengandung garam
yang memberikan efek mual.
2. Menggunakan Lidah buaya,
dengan cara membuat jus lidah
buaya. Untuk menghilangkan rasa
pahit bisa mencuci bersih lidah
buaya terlebih dahulu lalu ketika
memblendernya bisa
menambahkan madu. Yang perlu
diperhatikan adalah dengan
mengkonsumsi jus ini akan
menambah frekuensi buang air
besar. Sedangkan bagi ibu hamil
tidak disarankan mengkonsumsi
jus ini, karena dapat
mengganggu perkembangan
janin.
3. Mengunyah permen karet. Bisa
anda lakukan dengan
mengunyahnya selama 30 menit.
Dengan mengunyah permen karet
akan merangsang laju pelepasan
air liur. Asam lambung yang
berada di lambung akan tercuci
bersih dengan cepat dan menjadi
netral kembali.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar